segunda-feira, 4 de maio de 2015

Mexa-se em Palmela em maio

Em maio, no âmbito do programa “Mexa-se em Palmela”, a Câmara Municipal e o Teatro “O Bando” propõem uma caminhada pelo Vale de Barris, em Palmela, para ver teatro. A atividade pretende assinalar a estreia da nova peça, “Em Nome da Terra” e proporcionar aos participantes uma oportunidade para desfrutar do espaço sede da companhia, na Arrábida, e dos produtos regionais de qualidade, aliando a prática de exercício à cultura e ao convívio salutar.

Também a solidariedade está em destaque na programação deste mês, com a realização da 3ª Caminhada Solidária “Viver Mais”, organizada pela Santa Casa da Misericórdia de Palmela, e com o 1º Passeio de BTT Solidário “Pedalar p’ra Escorregar”, promovido pelo Centro Social de Palmela.

Outras propostas de caminhada e BTT pela Arrábida, yoga e hidroginástica completam o programa de maio. Participe! Não fique parado, pela sua saúde. Mais informações através do telefone 212336606 ou do email deis@cm-palmela.pt.

Dia 4 de maio | 11H30 | Centro do Yoga da Quinta do Anjo
YOGA PARA GESTANTES
Aula gratuita. Inscrição obrigatória | 212 880 445 | 967 253 848 | yogaquintadoanjo@gmail.com
Organização: Centro do Yoga da Quinta do Anjo

Dia 5 de maio | 18H30 | Centro do Yoga da Quinta do Anjo
YOGA PARA MÃES E FILHOS:
Aula gratuita. Inscrição obrigatória | 212 880 445 | 967 253 848 | yogaquintadoanjo@gmail.com
Organização: Centro do Yoga da Quinta do Anjo

Dia 9 de maio | 9h00 | Santa Casa da Misericórdia de Palmela
3.ª CAMINHADA SOLIDÁRIA “VIVER MAIS”
Grau de dificuldade II (I a V): Percurso médio com alguns declives
Distância: 10 quilómetros; Duração 3 horas; Tipo de Percurso: Circular
Destinatários: População em geral a partir dos 6 anos
Inscrição obrigatória (inclui seguro, almoço e t-shirt): € 10,00
Recolha por pessoa de 1 quilo /1 litro de um produto alimentar
Telefone. 212 350 017; scmpalmela@gmail.com
Organização: Santa Casa da Misericórdia de Palmela
Apoio: Câmara Municipal de Palmela

Dia 9 de maio | 9h30
CAMINHADA E BTT – SERRA DO LOURO E NECESSIDADES
Destinatários: Pais, Alunos, Funcionários e Comunidade local
Duração: 3 horas
Inscrições até 7 de maio, às 18h00: cde.23palmela@gmail.com
Local de concentração: Cemitério, em Quinta do Anjo
Organização: Clube do Desporto Escolar do Agrupamento de Escolas de Palmela
Apoio: Câmara Municipal de Palmela

Dia 10 de maio | 17h00
CAMINHADA COM TEATRO “EM NOME DA TERRA”
Com partida e chegada ao Teatro ‘O Bando’ esta caminhada oferece-lhe a possibilidade de assistir ao espetáculo “Em Nome da Terra” e ainda petiscar ou jantar.
Destinatários: População em geral (a partir dos 6 anos)
Grau de dificuldade III (I a V): Percurso médio com algum declive
Distância: 6,3 quilómetros; / Duração: 2h15
Inscrição prévia caminhada (obrigatória e limitada a 100 participantes), reserva de bilhetes e marcação de jantar até ao dia 8 de maio - 21 233 66 06 | deis@cm-palmela.pt.
A aquisição de bilhetes também pode ser realizada no dia mas sem garantia de disponibilidade.
Espetáculo: 6€ (grupo de 20 ou mais pessoas- valor normal individual - 10€) 
Jantar: 8€ refeição completa (sopa, prato, sobremesa, vinho, água, pão, azeitonas)
Petisco: 3€ (sopa, pão com chouriço e vinho)
Organização: Câmara Municipal de Palmela e Teatro ‘O Bando’

Dia 16 de maio | 16h00 | Piscina Municipal de Palmela
HIDROFAMÍLIA - Aula Aberta de Hidroginástica
Duração: 1 hora
Destinatários: Maiores de 14 anos
Participação gratuita
Inscrição prévia obrigatória na Piscina: 212 337 140
Organização: Câmara Municipal de Palmela e Palmela Desporto, E.M.

Dia 17 de maio | 9h30 | Centro Social de Palmela “Árvore”
1.º PASSEIO DE BTT SOLIDÁRIO – PEDALAR P’RA ESCORREGAR
Percurso: Vale de Barris e Serra do Louro
Destinatários: População em geral
Distância: aproximadamente 20 kms
Duração: 3 horas
Dificuldade: baixa/média 
Inscrições limitadas a 80 pessoas: http://apedalar.com/
Organização: Centro Social de Palmela
Apoio: Câmara Municipal de Palmela

Dia 27 de maio | 9h30
CAMINHADA E BTT – SERRA DO LOURO E NECESSIDADES
Destinatários: Pais, Alunos, Funcionários e Comunidade local
Duração: 3 horas
Inscrições (até ao dia 25 de maio, às 18h00): cde.23palmela@gmail.com
Local de concentração: Cemitério, em Quinta do Anjo
Organização: Clube do Desporto Escolar do Agrupamento de Escolas de Palmela
Apoio: Câmara Municipal de Palmela

Fonte: Câmara Municipal de Palmela

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