segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Mexa-se em Palmela »»» Programa do mês de fevereiro

Em fevereiro, a Câmara Municipal e os parceiros do programa “Mexa-se em Palmela” convidam à prática de atividade física, através de um conjunto de atividades, de participação gratuita e indicadas para todas as idades.

O Yoga, a BTT e as caminhadas desportivas, em contacto com o património natural, constituem as propostas para este mês, que pretendem continuar a mobilizar a população para a prática regular de exercício moderado e para a adoção de hábitos de vida mais saudáveis.
 
Participe nas atividades! Não fique parado, pela sua saúde.

Programa Completo do Mês de Fevereiro

Dia 12
Centro do Yoga da Quinta do Anjo
YOGA para crianças – Aula temática sobre o Canaval.
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 3 AOS 5 ANOS: 18h00
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 6 AOS 10 ANOS: 19h00
Aula gratuita. Inscrição obrigatória | 212 880 445 | 967 253 848 | yogaquintadoanjo@gmail.com
Org.: Centro do Yoga da Quinta do Anjo

Dia 14
Centro do Yoga da Quinta do Anjo
OPEN DAY – Venha celebrar o amor
YOGA PARA ADULTOS: 9h00 | 11h00   
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 3 AOS 5 ANOS: 11h00
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 6 AOS 10 ANOS: 12h00
Aula gratuita. Inscrição obrigatória | 212 880 445 | 967 253 848 | yogaquintadoanjo@gmail.com
Org.: Centro do Yoga da Quinta do Anjo

Dia 14 | 9h15
CAMINHADA E BTT – SERRA DO LOURO E VALE DOS BARRIS
Destinatários: Pais, alunos, funcionários e comunidade local
Duração: 3 horas
Inscrições até 12 de fevereiro, às 18h00: cde.23palmela@gmail.com
Local de concentração: Estação Rodoviária de Palmela (TST)
Organização: Clube do Desporto Escolar do Agrupamento de Escolas de Palmela
Apoio: Câmara Municipal de Palmela

Dia 17
Centro do Yoga da Quinta do Anjo
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 3 AOS 5 ANOS: 18h00
YOGA PARA CRIANÇAS DOS 6 AOS 10 ANOS: 19h00
Aula gratuita. Inscrição obrigatória | 212 880 445 | 967 253 848 | yogaquintadoanjo@gmail.com
Org.: Centro do Yoga da Quinta do Anjo

Dia 22 | 9h00
CAMINHADA DESPORTIVA “ENTRE A VILA E A SERRA”
Destinatários: População em geral (a partir dos 6 anos)
Grau de dificuldade IV (I a V): Percurso longo com alguns declives acentuados;
Distância: 9 kms / Duração: 3h00m
Inscrição gratuita obrigatória e limitada a 100 participantes, até 19 de fevereiro, às 16h30 - 21 233 66 06 | deis@cm-palmela.pt.
A inscrição só é efetiva após confirmação da sua aceitação pela entidade organizadora.
Org.: Câmara Municipal de Palmela

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