Abertas inscrições
Com o objetivo de estimular a atividade física na diabetes, no próximo dia 28 de setembro, a Associação de Jovens Diabéticos de Portugal (AJDP) organiza, entre as 10h00 e as 17h00, uma caminhada e um passeio de canoagem na Lagoa de Albufeira.
A AJDP, em conjunto com a WeGoAdventures e a CliVip,
agenda para dia 28 de setembro duas atividades físicas ao ar livre. Pelas 10h00
terá início uma caminhada de dificuldade baixa, com cerca de 8 km, pelos
trilhos que rodeiam a Lagoa de Albufeira, onde é possível contemplar a diversa
avifauna desta região. Após um piquenique de convívio ao almoço, para quem
gosta de desportos aquáticos, o desafio estende-se para a tarde e, pelas 14h00,
a AJDP organiza, um passeio de canoa.
O presidente da AJDP, Carlos Neves, refere que “fazer
desporto permite prevenir complicações da diabetes e ajuda a controlar os
níveis de glicemia. Para além dos benefícios que acarreta ao nível da saúde,
quando feito em grupo, promove o convívio e a partilha de experiências de pais
e jovens.”
O ponto de encontro para esta atividade é o parque de
estacionamento do Restaurante de Praia, na Lagoa de Albufeira. As inscrições
estão abertas até dia 24 de setembro, para as submeter é necessário contactar:
clivip@gmail.com, indicando o nome, um contacto e o número de participantes. A
participação na caminhada é gratuita e o passeio de canoa tem o custo de 10€
(inclui colete e seguro).
A AJDP sugere o uso de equipamento adequado à atividade
desportiva, que levem água, e também material de prevenção para hipoglicémias
(sumo, açúcar, bolachas).
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