Basquetebol - I Campeonato Nacional 1.ª Divisão Masculina

Escalão: Sénior - Época: 2013/2014

Zona Sul - Grupo Sul A – Jogos da 4ª jornada

Salesianos OSJ 08/11 21:30 Montijo Basket

União Sportiva 09/11 17:00 Algés"B"

Estoril B.C. 09/11 18.30 Basket Almada

FC Barreirense 09/11 21:00 AEFCT       

SIMECQ0 9/11 21:00 Basket Queluz

Estoril Praia 9/11 21:30 Seixal

Basquetebol - Galitos supera Algés e alcança primeira vitória na Liga

No confronto entre duas equipas que procuravam a primeira vitória, o Galitos do Barreiro levou a melhor sobre o Algés (73-67). Mesmo a jogar fora de casa, a equipa liderada por António Paulo Ferreira assumiu a liderança desde o quarto inicial, controlando depois até final, apesar da aproximação do adversário no último período.

A equipa do Algés teve de correr sempre atrás do prejuízo, já que nos primeiros 10 minuto a equipa da margem sul fugiu no marcador (22-13). Uma almofada pontual, sem ser grande, que permitiu os visitantes gerir a liderança até ao intervalo, ainda que o Algés tenha encurtado distâncias (41-36).

O intervalo acabaria por servir melhor os interesses do Galitos, uma vez que cortou o ascendente revelado pelos algesinos no final da 1ª parte, aproveitando os visitantes para repor a diferença pontual que se registava no final dos primeiros 10 minutos (50-41).

Andebol - Sorteio dos 1/16 final da Taça de Portugal marcado para 14 de Novembro

O sorteio dos jogos referentes aos 1/16 final da Taça de Portugal Seniores Masculinos - época 2013/14 realiza-se no dia 14.11.2013, pelas 17.00 horas na sede da Federação de Andebol de Portugal,  sito no Bairro Alto da Ajuda,  Rua nº 2, Vivenda 246, em Lisboa.

Aos vencedores dos jogos da 2ª eliminatória vão juntar-se os clubes do Andebol da 1ª Divisão, para disputar os 1/16 final da Taça de Portugal, cujos jogos serão a 7 de Dezembro próximo.

Neste sorteio vão participar os seguintes clubes do Distrito de Setúbal que passaram a 2ª eliminatória: Vitória FC, IFC Torrense, Almada AC e Ginásio C. Sul

A Seleção Distrital da AF Setúbal de Futsal Feminino Sub-21 está na Final Four

A Seleção Distrital da AF Setúbal de Futsal Feminino Sub-21 garantiu hoje, em Ponte de Sôr, Portalegre, a qualificação para a Final-Four do Torneio Nacional Inter-associações.

Um triunfo, por 3-1, frente à selecção de Évora foi o resultado, na meia-final, que valeu o apuramento para a discussão do título nacional.

O objectivo primeiro da selecção da AF Setúbal está conseguido. No jogo que encerrou as contas da Faze Zonal Sul do Torneio Nacional Inter-associações de Futsal Feminino sub-21, os dois golos de Maria Pereira e um de Cláudia Pereira, assinados frente à AF Évora, resultaram na vitória por 3-1, e a concretização do apuramento para a derradeira fase da prova que vai reunir as quatro melhores selecções distriais na luta pelo título nacional.

Andebol – O Almada AC elimina o AC Sismaria

2ª Eliminatória da Taça de Portugal de Andebol

Almada AC 28-21 AC Sismaria

O Almada Atlético Clube recebeu e venceu, no Pavilhão Adelino Moura, a equipa AC Sismaria, pelo resultado de 28-21, na 2ª eliminatória da Taça de Portugal de Andebol. Foi uma excelente vitória da equipa de Almada sobre o representante da Associação de Andebol de Leiria, equipa que milita na 2ª Divisão Nacional.

Foto:  Almada Atlético Clube (Oficial)

Resultados e classificações do fim-de-semana de 2 e 3 de novembro

Clubes do Distrito de Setúbal

AF Setúbal entra a vencer no "Inter-associações"

Está garantida a primeira vitória da selecção distrital feminina de sub-21 no Torneio Inter-associações - Fase Zonal Sul, que começou ontem em Ponte de Sôr, Portalegre. Um triunfo, por 4-1, frente à AF Guarda, que marcou esta manhã, o arranque da participação da equipa associativa na prova.

Catarina Santos, Rute Lavado e Ana Maria Pereira, por duas vezes, foram as autoras dos golos da selecção da AF Setúbal, no jogo realizado esta manhã, o primeiro da equipa orientada por Paulo Santos, no Grupo 3 do "Inter-associações".

Prevenção da Lesão no Joelho

Saiba o que pode fazer para evitar que o seu joelho saia prejudicado numa corrida ou treino

Todos os corredores sabem a prevalência dos problemas articulares, principalmente ao nível do joelho, a que estão sujeitos. Se esta articulação não estiver bem alinhada com o pé, ou seja a passada não for neutra na dispersão das forças de impacto, inevitavelmente irão surgir problemas.

Joana Cristóvão vai assumir a braçadeira de capitã da Selecção Distrital de Futsal Feminino Sub-21

Joana Cristóvão vai assumir a braçadeira de capitã da Selecção Distrital de Futsal Feminino Sub-21 da AF Setúbal no Torneio Nacional Inter-associações - Fase Zonal Sul, que começa esta sexta-feira, em Ponte de Sor, Portalegre. Ao www.afsetubal.fpf.pt a jogadora mostra-se honrada com a nomeação e garante que o grupo de trabalho, liderado pelo seleccionador Paulo Santos, vai apresentar-se na competição com muita vontade de vencer.

A comitiva da selecção distrital rumou, ao início da tarde, a Ponte de Sor, localidade que vai acolher, entre hoje e domingo, o Torneio Nacional Inter-associações - Fase Zonal Sul. Uma competição organizada pela AF Portalegre, por delegação da FPF, e que além do Grupo 3, onde está incluída a formação setubalense, conta ainda com os desafios correspondentes aos Grupos 4 e 5.

Campo da Madalena acolhe derradeiro treino da selecção distrital de futebol sénior

SELEÇÃO DISTRITAL

TREINO DE PREPARAÇÃO

ROSÁRIO-MOITA, 05 NOVEMBRO 2013

 

O seleccionador distrital de futebol da AF Setúbal, Alexandre Santana, vai orientar esta terça-feira, dia 5, no Campo da Madalena, a partir das 20h30, o último treino de preparação com vista à participação da equipa sénior na Taça das Regiões.

GD Alcochetense e Almada AC surgem como os clubes com mais jogadores representados no lote de 25 nomes que o seleccionador distrital convocou para o derradeiro treino de preparação da selecão distrital de futebol sénior.

TENDINITE DOS ADUTORES DA COXA

Os adutores são um conjunto de músculos que se estendem pela face interna da coxa, desde a virilha até ao joelho.

Este grupo muscular é composto por cinco músculos, que são divididos em adutores curtos e longos.

O pectíneo, o adutor curto e o adutor longo vão desde a pélvis até ao fémur e por isso são denominadas adutores curtos.

O adutor magno e o gracilis vão desde a pélvis até à face interna do joelho e por isso são denominados adutores longos.

A principal função dos adutores é puxar os membros inferiores para a linha média, um movimento chamado de adução. Durante a marcha, eles são ativados para puxar o membro inferior oscilante para o centro de forma a manter o equilíbrio. Também são usados extensivamente na corrida, futebol, corrida de obstáculos e qualquer desporto que exija mudanças rápidas de direção.

A tendinopatia dos adutores da coxa é uma lesão de sobre uso causada por pequenas lesões (conhecidas como microruturas) associadas ao uso excessivo do tendão.

Vela - Inês Correia atleta do Clube de Vela do Barreiro no Hawaii

«Dar o meu melhor na luta pela revalidação do titulo mundial»

Com início marcado para dia 22 de Novembro, única etapa do circuito mundial de Kitesurf Wave do ano 2013 decorre na praia de Ho´okipa em Maui, internacionalmente conhecida pelas suas condições, estendendo-se até ao dia 2 de Dezembro.

Depois do título de vice-campeã 2012, este ano Inês teve já oportunidade de mostrar o bom momento de forma que atravessa ao chegar à final na única prova internacional de ondas do circuito PKRA em Dakhla (Marrocos) onde obteve o excelente 2º lugar.

Atletismo - GDP Chão Duro classifica-se em segundo lugar por equipas

O Grupo Desportivo Popular do Chão Duro, foi o 2º classificado por equipas na 10ª edição da Légua de Marcha Atlética de Santo António dos Cavaleiros.

Fonte: Diário da Região

Encontros Distritais de Futebol – Traquinas e Petizes

A Associação de Futebol de Setúbal, divulgou o calendário para a presente época desportiva, os vários Encontros Distritais de Futebol de Juniores F (Traquinas), nascidos em 2005 e 2006 e de Juniores G (Petizes), nascidos em 2007 e 2008, estando estes encontros agendados para as seguintes datas:

“ Torneio de Futsal é trampolim para o Campeonato do Mundo de Ginástica”

Por: João Fernandes

É ja este fim-de-semana, dias 02 e 03 de Novembro, que se irá realizar no Campo Sintético da ARENA, nas instalações da Sociedade Filarmónica Estrela Moitense, o 1º Torneio de Futsal.

Esta iniciativa organizada pela secção de Ginástica da SFEM, visa ajudar a classe de competição da colectividade da Vila da Moita, que irá participar com 7 ginastas, no Campeonato Mundial por Idades, que terá lugar entre os dias 11 e 18 de Novembro, na cidade de Sófia, Bulgária.

A Sociedade Filarmónica Estrela Moitense, mais uma vez a representar o concelho da Moita, o distrito de Setúbal e Portugal, num grande certame internacional da Ginástica. O Torneio que terá a participação de 12 equipas. tem o início marcado para as 09h00 de sábado, dia 02 de Novembro.

Fonte: Sport Setúbal

TENDINITE DO TIBIAL ANTERIOR

O tibial anterior é um músculo que fica na parte da frente da sua canela e que se insere no tarso e na base do dedo grande do pé através do seu tendão.

O tibial anterior é o principal responsável pela flexão dorsal do pé (puxar a ponta do pé para cima).

Sempre que o músculo se contrai ou estira, a maior parte da tensão é aplicada no tendão.

Se houver um excesso de tensão devido à repetição excessiva ou a forças exageradas, o tendão pode sofrer pequenos dados, com consequente inflamação, seguida de degeneração e perda das qualidades do tecido fibroso do tendão.

ANDEBOL Campeonato Nacional da 2.ª Divisão – Zona Sul

Ginásio do Sul vence no Alto do Moinho

Vitória de Setúbal e Ginásio do Sul saíram vitoriosos da 7.ª jornada da zona sul do campeonato nacional da 2.ª divisão.

Os sadinos aproveitaram bem o facto de jogarem em casa frente ao lanterna vermelha para conquistarem mais três pontos que lhe valeram a manutenção do 5.º lugar na tabela classificativa que continua a ser liderada pelo Benfica B. Na partida realizada no Pavilhão Antoine Velge, a equipa setubalense que ao intervalo ganhava já por 15-9 não sentiu qualquer tipo de dificuldade para derrotar o Núcleo de Andebol do Redondo que é exactamente a única equipa do campeonato sem vitórias. Para o desfecho final de 29-21 muito contribuíram José Machuqueiro, Diogo Godinho e Francisco Fuzeta que só à sua conta marcaram 15 golos, cinco cada um.

VOLEIBOL FEMININO»» Lobatos Volley - A modalidade não pára de crescer…

A Escola Pedro Eanes Lobato (Amora) está a revelar-se cada vez mais como uma das grandes referências desportivas tanto a nível do desporto popular como a nível do desporto federado, principalmente no que diz respeito ao voleibol, modalidade que tem crescido imenso nos últimos tempos.

Os Lobatos Volley, que melhoraram muito a qualidade do seu corpo técnico que é constituído praticamente na sua totalidade por professores de educação física com reconhecido percurso enquanto atletas e treinadores na modalidade, estão este ano com mais de 100 atletas distribuídos por diversas categorias, nomeadamente minis A e B, infantis, iniciadas, cadetes, juvenis e seniores.