Em outubro, faça exercício físico com as
várias atividades que o programa Almada Mexe Comigo tem para si.
Passeios de BTT, caminhadas, um workshop de bootcamp, ou simplesmente
aulas abertas de yoga são algumas das sugestões.
Em outubro, o programa Almada Mexe Comigo volta a fazer o convite para participar nos passeios e atividades físicas, que decorrem em vários espaços públicos do Concelho.
Para participar nas atividades só precisa de se inscrever previamente e levar roupa adequada.
Registe-se aqui para receber a informação atualizada do programa Almada Mexe Comigo. Programa completo - (pdf 5 MB).
Fonte: Câmara Municipal de Almada
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